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【家庭plus．生活停看聽】感恩所擁有 別羨慕別人

2023/12/25 05:30 自由時報

感恩所擁有 別羨慕別人

文／小草

這幾年許多親友看了我社群網站的相片和貼文，紛紛對我說：「真羨慕妳，老公時常帶妳遊山玩水！」「妳老公好幽默喔，每天都很開心吧！」「妳老公是愛妻魔人。」我心想真是誤會大了，大家都不知道我的創傷和血淚史。

多年前我曾在社群網站分享難過的心事，老公看完後，憤怒地要我馬上刪除，並規定不能再分享心事，從此之後我只能發表吃喝玩樂的點點滴滴，然後把傷心痛苦放入心裡的儲藏室。

先生的工作是國外業務，難免會與異性同事單獨加班、出差和出國，所以當我讀到葛藍．貝克的《聖誕毛衣》其中的這一段話時特別有感觸：「直到好久以後我才明白，亞斯坦夫人其實很孤單，我從沒看過她喝醉，但是她每天下午幾乎身邊從沒有缺過水晶杯，那時我以為這就是有錢人生活的一部分，而且似乎挺迷人的。我覺得好自在。」

身處數位時代的我們，無時無刻都能接收到同學和親友的訊息，然而有了比較後，就會產生「我好可憐」的感覺。當我們覺得別人的生活過得比自己好時，可能只是因為你不夠了解他。轉個念，感恩自己所擁有的，學習不要去羨慕別人，因為他的痛苦可能是你無法承受的重。