健康網》如何避免運動傷害？ 醫教5關鍵秘訣
2025/03/12 13:45 自由電子報
chioufat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
健康網》運動30分鐘內補充蛋白質？ 醫：增肌做到這3點就夠
2025/02/17 21:11 自由電子報
chioufat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
運動勝過減重！最新研究：心肺功能才是長壽關鍵
2025/01/19 12:45 自由電子報
chioufat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
規律運動有益健腦 假日才動也算
2024/12/22 05:30 自由時報
chioufat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
老師患扳機指 拉筋運動改善疼痛
2024/11/08 05:30 自由時報
chioufat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
53歲女每天走路堅持10年健檢發現「都是無效運動」調整後驚喜：第二天就有感！
2024-11-02 11:37:11 聯合新聞網 ／ 編輯張麒麟報導
chioufat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
健康網》每天只要3分鐘！ 研究揭費力運動防脂肪囤積
2024/09/01 21:05 自由電子報
chioufat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
健康網》像奧運選手的思考 專家：6招培養優勝者大腦
2024/08/02 19:35 自由電子報
chioufat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
健康網》正確姿勢登山不傷膝！ 醫教腳掌落地好輕鬆
2024/07/31 10:42 自由電子報
chioufat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
為何走路不足以稱為運動？專家教你如何讓步行變成運動一部分
2024-07-23 17:16:43 元氣網 ／ 編輯辜子桓整理_聯合電子報
chioufat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
護理師、銷售員必看 給久站族的3大運動處方建議
2024-07-26 09:40:16 聯合報 ／ 賴聖文╱台大醫院物理治療中心物理治療師
chioufat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
台灣兒少7成運動量不足 兒盟：課餘運動僅3.3小時
2024-07-26 13:13 聯合報／ 記者葉冠妤／台北即時報導體育
chioufat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
健康網》只在週末運動一樣好！ 研究：有效降低死亡率
2024/07/07 21:52 自由電子報
chioufat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
健康網》嗨跳16蹲隔天「掰咖」醫：3類人別挑戰
2024/06/20 15:01 自由電子報
chioufat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
健康網》黃仁勳年少熱愛桌球 醫談打桌球優點
2024/06/06 16:41 自由電子報
chioufat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
走不遠都怪膝蓋？肌少症也會走不動
2024/05/05 05:30 自由時報
chioufat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
爬樓梯能延壽！英研究曝「死亡風險減24%」 降低1疾病發作
2024-04-28 12:26 聯合新聞網／ 綜合報導
chioufat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
健康網》跑步應腳跟著地還是腳掌著地？物治師解析
2024/04/25 16:13 自由電子報
chioufat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
健康網》常常運動拉傷有夠痛！醫揭預防4招
2024/04/10 16:22 自由電子報
chioufat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
健康網》兒童節與孩子做4「運動」強健骨骼 醫：跳繩可刺激生長板
2024/04/04 09:20 自由電子報
chioufat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
身心健康 (12)
