健康網》謹慎看待網路輕生公告 醫：多些善心
2024/08/24 15:02 自由電子報
醫師提醒，若發現網路輕生公告，適當的處置可望救人一命。圖為示意圖，圖中人物與新聞無關。（圖取自shuttestock）
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葉立斌／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕近日一名新銳鋼琴家在住處開直播彈琴，卻在彈完樂章後墜樓，得年29歲，令人唏噓；然在直播卻有陌生網友不斷挑釁、措辭不當，導致這位網友遭肉搜的案外案。不少人想知道，若發現自殺公告時該如何因應的討論。醫師說明國外公布所有人面對這類公告的ACT指引，同時提醒，「若你幫助個案，很可能救了一命。」
衛生福利部嘉南療養院成癮暨司法精神科主任李俊宏在臉書說明，現在是社群媒體的時代，在心理健康逐漸受到重視的當下，同時間也會出現心理危機（mental health crisis）日益增多的情形，特別是在網路上出現自殺公告（suicide post）時，周邊的人應該如何因應，也變成是現代人的必修學分。
李俊宏表示，台灣是亞洲第一個自殺防治專法通過的國家，對於相關資源也投注很多，一問二應三轉介，開案後就會有訪視關懷協助與介入。
但在之前，有三件事情是我們可以做的（國外很貼心的把三步驟做成ACT的記憶術方便運用）。
第一是認知（acknowledge）：嚴肅對待個案自殺公告，通常這會是後續行動的第一步。所以對這類公開宣示的自殺布告嘲諷、譏刺、開玩笑，都可能產生嚴重的後果，務必認真以對。「記得回應前，先想一想再發出去，你的行動可能影響另外一個人的生命。」
第二是關懷（concern），人在受苦或是當下情境時，經常沒有辦法看到自己是被關懷的，對某些人來說自己的存在也很重要。讓個案知道有人在乎並給與關懷，有機會能在那個當下拉個案一把。
第三則是轉銜介入（treatment），這在台灣分為自殺防治通報跟報警，若是有即時的危險，應該直接報警協助，目前自殺防治法也有授權調閱通聯確認地點。
若可以緩緩的，安心專線（1925）或生命線（1995）等自殺防治熱線也可以提供協助。有需要，後面會再轉介合適的處遇治療，目前像年輕族群的心理諮商也有相關方案可以運用。
至於當事人的自白，李俊宏提醒，太細節的部分要注意其影響，其實裡面談的許多狀況都有解決的方法，只是當下不一定想得到，人在絕境的時候有些情形也可能被其認知所影響。
李俊宏提醒，「網路上相逢也是種緣分，幫個案一把，說不定就救了一條命，我相信是會有福報的。」最後他強調，「資訊化的時代，或許我們也可以多些善心跟學習。」
自由電子報關心您︰自殺不能解決問題，勇敢求救並非弱者，社會處處有溫暖，一定能度過難關。
安心專線：1925
生命線協談專線：1995。
張老師專線：1980
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