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健康網》疲倦、感冒樣樣來？ 中醫師：出現4跡象小心免疫力下降
2023/12/31 22:19 自由電子報
中醫師表示，如果身體出現容易疲倦等4跡象，可能是免疫力出了問題；圖為情境照。（圖取自freepik）
林惠琴／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕冬季身體狀況頻亮紅燈？翰醫堂中醫診所中醫師在臉書發文指出，如果身體出現4種跡象，可能是免疫力出了問題，包含：容易疲倦、胃腸不適、容易感冒、蕁麻疹發作，需要再和醫師確認自身情況，以進一步治療或調理。
容易疲倦：免疫系統正常運作會使身體維持整體健康，以及精神上也會感到精力充沛，因此，若是突然感到疲倦不容易恢復，就要注意是否為免疫力下降了。
胃腸不適：腸胃健康與免疫系統有著密切的關係，許多免疫細胞都分佈在腸道，若是突然容易拉肚子或便秘，可能為腸道菌群不平衡導致。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
容易感冒：季節在轉變的時候，容易因為免疫系統適應不良或下降，與流感等病毒發威，而產生感冒不斷的現象。如果也有經常感冒不適的狀況，記得要趕快找醫師調理體質，提升免疫力。
蕁麻疹發作：蕁麻疹為身體免疫細胞的異常反應，通常在飲食與溫差上要特別注意，若急性發作起來，要趕緊找醫師處理，慢性期也可以注意是否對什麼食物或物質過敏。
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