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會考考差了，對孩子硬擠出一句「沒關係」就夠了嗎？

2024/06/05媽媽寶貝 MOMBABY

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會考成績即將公布，這是孩子人生面臨的第一次大考，也是高中入學的依據，孩子會更在意結果。當考差了，不如預期，許多孩子會深感挫折，怪自己努力不夠，或是努力沒有得到回報，產生負面情緒，這時家長應該怎麼做呢？

文章目錄

會考考差，家長切莫責怪

會考考差，不要和其他人比較

會考考差不是沒關係，幫助他正確看待失敗與原因 

會考考差的原因是什麼？

很多家長盡最大努力支持孩子一路直至考試，可能比孩子還要緊張，總會保持希望，希望孩子從人群中脫穎而出。即使是最沒有天賦的學生、不喜歡學習的學生，都還是會希望取得好成績。會考成績一公布，所以很多人會陷入低潮中。

當孩子考試失敗時，除了自己失望，他們更可能會覺得自己讓爸媽感到失望了。家長應該怎麼表現？怎麼安慰孩子呢？只說一句「沒關係」就夠了嗎？

會考考差，家長切莫責怪

當會考成績不如預期，父母也感到無比難過。在這種情緒混亂的狀態下，有時會難以掩飾自己的失望，出言責備。但請記得，考差了，最難過的一定是孩子，所以請你不要責怪他，事實已定，重要的是幫助他認清自己的缺失，從失敗當中學習。責備孩子會讓孩子感覺更糟，加深他們的失望、羞辱，甚至不斷自我懷疑。

會考考差，不要和其他人比較

家長們總有意無意，把孩子拿來和其他成績優異的人做比較，最常見的是兄弟姊妹、鄰居孩子、其他同學。每個孩子都有他的強項，不要只用考試成績去評斷他和其他人的優劣。將他們與其他孩子進行比較只會讓他們更加不安，並使他們對自己失去信心。

會考考差不是沒關係，幫助他正確看待失敗與原因 

失敗了是事實，家長不應該輕描淡寫說沒關係，而是要提醒他會考成績並不能定義他這個人。每個人總會經歷失敗，失敗並不是世界末日。考差了孩子來說是一個警鐘，失敗並學會適當地處理失敗，可以幫助他下次做得更好。

會考考差的原因是什麼？

為什麼考差？孩子的時間運用妥當嗎？使用3C產品時間過多嗎？還是學習策略有問題？偏重某一科目？放棄自己有學習困難，或不感興趣的科目？補習真的有用嗎？趁著他正為了考試結果而難過，最有可能督促他好好想想以上的問題。

或者，孩子可能有「考試焦慮症」嗎？不要忽視這種特殊的焦慮症的症狀，從輕微的腸胃不適到嚴重嘔吐、偏頭痛，甚至會心跳加快、食欲不振，都會影響孩子的表現。重要的考試不只有這一次，所以該重視考試焦慮症。

當會考考差了，這時的孩子更需要父母的支持，良好的親子關係對於幫助學生實現學業目標至關重要。

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整理：Sinyu 圖：shutterstock