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健康網》父母與孩子都要關心！調查：美國3成父母 備感壓力

2024/09/05 14:02  自由電子報

美國醫務總監表示，父母的心理健康與青少年的心理一樣，需要高度重視。（圖取自shuttestock）

葉立斌／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕不少父母總對於照顧子女壓力極大，不僅台灣，美國的家庭也面臨類似問題。美國醫務總監（ US Surgeon General），同時是兩個孩子的爸的莫爾蒂（Vivek Murthy）認為，父母與照顧者的福址，與孩子的福址，直接相關。而美國有多達3成的家長對照顧子女感到壓力巨大，這是需高度關注的公衛議題。

根據《CNN》報導，美國心理學會調查指出，有多達33%的父母在過去一個月內感到壓力巨大；其他成年人的比例為20%。美國心理學會提醒，「須尊重與重視父母養育子女，就如關注工作一般。須認知到撫養孩子對社會的重要性，以及妥善地支持父母與照顧者，並鼓勵他們公開談論養育子女的壓力，避免父母產生孤立感。

莫爾蒂表示，父母面臨的壓力與心理健康的挑戰，正如孤獨、工作壓力與社交媒體對青少年心理健康之影響相同，很難察覺，但會帶來嚴重損失。他建議全國應執行帶薪家庭與有薪病假等計畫，加強對兒童保護的援助，以及支持學齡前教育等。而學校與醫護人員都能夠在這項計畫中盡份心力，做點什麼。

最重要的是，莫爾蒂認為：「如果我們能夠獲得身心的健康，就很有機會獲得快樂的人生，這是對自己以及對孩子最好的禮物。」